當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 豬血怎麽焯水才嫩

豬血怎麽焯水才嫩

冷水下鍋

豬血焯水的話需要冷水下鍋,這樣壹來豬血有壹個緩沖的過程,這個過程就不會讓豬血的口感變得非常差,而且用冷水給豬血焯水的過程比較長,更加有利於豬血中的雜質釋放。在焯水的時候可以在水中加點食鹽,攪拌均勻後再把豬血放進鍋中焯水,這樣可以去除腥味和其它異味。

豬血介紹

為豬科動物豬的血,動物形態詳豬肉條。

拼音zhuxue

豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良;忌於海帶同食,會導致便秘。

豬血也叫血豆腐,但廣東習慣稱為豬紅,吉慶很多。豬紅是非常廉價的健康食品,它的蛋白質、鐵、鋅、鈷等含量很高,而脂肪含量則很低,因此有增強體質、補血養顏、防止高血脂、延緩衰老等的功效。

制作材料

主料:豬血100克、豆腐50克、姜2片、蔥1根

調味料:油2湯匙、料酒1湯匙、雞粉1/3湯匙、白胡椒粉1/4湯匙、鹽適量

制作方法

1.豬血和豆腐都切成小塊;豬血氽水待用;

2.姜片切絲,蔥洗凈切成粒,香菜洗凈,切段;

3.鍋內放油燒熱,爆香蔥姜,下豬血,炒幾下,下料酒再翻炒幾下,加水燒沸;

4.放入豆腐煮5分鐘,下鹽、雞粉和白胡椒粉調味,撒入蔥粒和香菜即可食用。