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孕婦前期可以吃粉條嗎?

目前,人們非常關註孕婦朋友的身體營養。由於胎兒的成長過程需要大量的營養,人們在日常生活中往往會對孕婦朋友的飲食有壹定的科學安排,這也影響了她們的日常喜好。懷孕初期可以吃粉條嗎?

懷孕初期可以吃粉條嗎

懷孕了可以吃粉條!但是,這些食品中有些添加了大量的添加劑,所以妳在購買時要多加註意。如果是在超市買的,正規廠家生產的都是可以食用的,小作坊最好不要吃。所以孕婦要吃粉條。

孕婦慎吃粉條的原因:粉條是我國常見的食物之壹,多由大米、綠豆、紅薯等粉末制成。孕婦謹慎食用粉條主要是因為在傳統粉條的加工過程中,壹些作坊添加明礬,使粉條不易被煮沸,更有韌性。明礬是硫酸鋁鉀。過量攝入硫酸鋁鉀會影響腦細胞的功能,從而影響和幹擾人的意識和記憶功能,還會引起卵巢萎縮等疾病。孕婦吃粉條,吃進去的明礬容易通過準媽媽的身體影響寶寶的大腦發育。因此,孕婦應謹慎食用粉條。

孕婦正確食用粉條的方法:少量食用,壹定要買正規品牌的粉條產品。根據GB2760-2011,粉條中不允許有明礬。目前,粉絲的加工,尤其是知名品牌,已經放棄使用明礬,但很多作坊生產的粉絲仍然使用明礬。孕婦要選擇正規知名品牌吃粉絲。