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牡丹花茶可以天天喝嗎?

適量喝牡丹花茶對身體有很多好處,但不適合天天喝。偶爾適量喝就好。而且喝牡丹花茶時,劑量不宜過多,以免身體過度不適。

牡丹花茶,用開水沖泡後飲用,可以促進新陳代謝,提高人體免疫力,抑制臉上的痘痘,延緩皮膚衰老,功效很多。具體效果如下:

牡丹花茶養血柔肝,解郁化瘀,改善面部黃褐斑,使皮膚粗糙老化。清熱養血柔肝,強五臟,散邪血,調經。

還能治療內分泌失調引起的雀斑、黃褐斑、痤瘡。養血柔肝,使氣血充足,面色紅潤。具有清熱解暑、祛斑清心、潤肺平肝、明目養顏的作用。

經常飲酒可以使妳氣血充盈,面色紅潤,精神飽滿。能調節女性內分泌,祛除黃氣和斑點,使面部濕潤。

牡丹花茶的浸泡方法

牡丹花適合單泡,也適合和綠茶壹起喝。

(1)獨自釀造

牡丹花茶最簡單的泡制方法之壹就是單獨沖泡。準備幹牡丹花茶,然後放在杯子裏,用90度以上的水沖泡。5分鐘後,取出牡丹花茶,直接喝茶。

(2)用綠茶沖服。

牡丹花單獨沖泡是不錯的,但同時也可以和綠茶放在壹起,還可以加入少量的生地。三者沖泡後能養肝,使氣血更通暢,還能保護人的眼睛。經常喝可以在壹定程度上改善人的健康。