當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 鴿子湯放什麽材料好

鴿子湯放什麽材料好

陳皮綠豆鴿子湯

食材

鴿子1只、陳皮5克、綠豆250克、蜜棗2顆、鹽適量。

做法

1、稱好綠豆,再準備壹些陳皮與蜜棗。

2、先把綠豆清洗幹凈,然後浸泡1小時。

3、接著把陳皮與蜜棗也清洗壹下,放入砂鍋內。

4、把鴿子處理幹凈後,放入湯鍋中焯燙去血沫。

5、然後放入浸泡了1小時的綠豆陳皮水中。

6、大火煲開10分鐘,後轉小火煲。

7、煲了1小時後,再次把火開大,此時可以非常方便地把綠豆皮撈出丟棄不要,跟著繼續煲1小時。

8、此時湯鮮味美,已經可以喝嘍,如果不喜歡喝不放鹽的湯,可以放入適量的鹽調味,不過,在老廣東的家裏,煲這樣的老火湯是很少放鹽的,更不會放味精與雞精之類的東東哦。

9、盛入碗中,可以開喝了。

紅棗枸杞鴿子湯

食材

鴿子壹只、紅棗四個、枸杞數粒、生姜壹塊、大蔥兩段、食鹽適量。

做法

1、將處理幹凈的鴿子泡在清水中半小時出壹下血水。

2、蔥切成小段,生姜切片,紅棗枸杞沖洗幹凈。

3、蒸鍋中加入適量的清水燒開。

4、將鴿子沖掉血水後,換上清水加入所有的配料和適量食鹽入蒸屜。

5、我壹***煮了壹小時四十五分鐘。