1，牛奶和西蘭花差不多——同食會影響鈣的吸收。
2、胡蘿蔔和白蘿蔔相似——同食影響維生素c的吸收。
3.甲魚和芹菜很像——壹起吃會使蛋白質變性，影響營養吸收。
4、香菜和黃瓜相似——同食破壞維生素c。
5、醋和南瓜類似——醋酸壹起食用會破壞南瓜中的營養成分。
6、金針菇和驢肉——同食易誘發心絞痛。
7.南瓜和油菜很像——同時食用會降低營養價值。
8.鯽魚和冬瓜很像——壹起吃降低了營養價值。
9.西紅柿和黃瓜就像克壹樣——同樣的食物破壞了維生素c。
10，芹菜和雞肉很像——壹起吃降低了營養價值。
11，竹筍和羊肉很像——壹起吃容易導致腹痛。
12，大白菜和兔肉——優質蛋白質同時被破壞。
13，鯉魚和狗肉很像——壹起吃會產生不利於人體的物質。
14，蝸牛和豬肉很像——同食傷胃腸功能。
15，蜂蜜和蟹肉是壹樣的——壹起吃降低了營養價值。
16，土豆和麻雀肉很像——同樣的食物讓臉色素沈著。
17，蝦和棗很像——同樣的食物可以轉化成砒霜(砒霜)，毒性很大。
18，西紅柿和土豆很像——同食會腹痛腹瀉。
19，蜂蜜和洋蔥很像——同食會導致腹脹腹瀉。