1,燉老母雞
做法:將洗凈的母雞放入沸水中洗凈去血水(關火,浸泡3分鐘左右),撈出用冷水沖洗幹凈;將雞肉放入砂鍋中,加入姜片和大蔥;大火燉2-3小時。至少2小時後,加鹽調味(不用味精),就可以喝湯了。火:就是把燃氣竈的火開到最大。
2.歸芪燉老母雞
功效:補益氣血,補虛強身,營養不良的方子。
材料:母雞1500克。
輔料:當歸10g,黃芪15g。
調料:姜15g,蔥15g,料酒20g,鹽10g,胡椒粉2g。
做法:將龜苓膏用溫水洗凈,換成小塊;老母雞宰殺後,去除殘毛,去除內臟,用刀宰殺成小塊;
老母雞宰殺後,去除殘毛,去除內臟,用刀宰殺成小塊。與姜、蔥、料酒壹起放入開水中去血備用;將鮮湯燒開,放入當歸、姜、熟雞肉,加鹽、味精。
3.枸杞燉老母雞
功效:補血食譜,孕婦食譜,滋補食譜,強腎食譜。
材料:雞肉1500克。
輔料:地骨皮250克。
做法:將老母雞宰殺洗凈,將鮮枸杞根洗凈切塊,與老母雞壹起放入砂鍋中,加入適量。清水,大火燒開後,小火燉3小時。
要註意歸芪與雞、湯的配比;燉雞的時候要壹次加足湯,不能中途加水,否則不會有酒味。