羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實，又名拉漢果、偽苦瓜、甲魚、金燕子、羅漢表、裸龜。它被稱為“不朽的果實”，有心形的葉子和雌雄異株的植物，夏天開花，秋天結果。主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝、白壽鎮。永福縣、龍勝縣是羅漢果的故鄉，種植歷史悠久。
其中羅漢果在永福縣已種植300多年，在龍勝縣已種植200多年。中國90%的羅漢果產自永福縣和龍勝縣。羅漢果是桂林的珍貴土特產，也是國家首批批準的藥食同源藥材之壹。其主要作用是止咳化痰。水果營養價值高，含有豐富的維生素C(每100 g鮮果含400mg ~ 500mg)、糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
水果介紹:
獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙子、橘子、柿子、藍莓富含維生素C，以100g水果的維生素C含量計算，獼猴桃含420mg，鮮棗含380mg，草莓含80mg，橙子含49mg，枇杷含36mg，橙子和柿子各含30mg。香蕉和桃子各含10毫克，葡萄、無花果和蘋果各僅含5毫克，梨僅含4毫克。
此外，還有壹些因素影響水果中維生素C的含量。比如有些水果為了防蟲和防曬，經常用紙袋包裝，導致維生素C含量降低；水果在夏天收獲，儲存在冷庫裏。冬天賣，水果的維生素C含量也會降低。現代家庭普遍有冰箱，很多人喜歡買很多水果放進去。