雞蛋中的粘性蛋白質(蛋清)會與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，使雞蛋和豆漿都失去原有的營養價值。？
2.紅糖
紅糖中含有多種有機酸，如醋酸、乳酸等。它們能與豆漿中的蛋白質和鈣結合，生成醋酸鈣、乳酸鈣等變性物質和團塊，不僅損害豆漿的營養價值，還會影響豆漿中所含營養成分的吸收。
3.藥
有些藥物，如紅黴素等抗生素，會破壞豆漿中的營養成分，甚至產生副作用，對身體有害。
擴展數據
喝豆漿的註意事項:
1，最好不要空腹喝豆漿，因為蛋白質會轉化為熱量消耗，起不到滋補作用，而且豆漿的碳水化合物含量低，最好和饅頭、包子、面包壹起吃。其次，如果沒有條件，可以在豆漿中加入大米，做成“大米豆漿”，因為大米有補中益氣的功效，可以保護腸胃，讓豆漿發揮最佳功效。？
2、喝豆漿，別忘了補鈣，每天至少在陽光下運動半小時，攝取足夠的維生素D，可促進鈣的吸收，強健骨骼；每天吃壹個雞蛋，包括蛋黃，以獲取維生素A、D、B2和B6；吃半塊豆腐或壹湯匙芝麻醬和半斤蔬菜，可以保證鈣的量。
人民網-生豆漿可以致命！喝豆漿的五大禁忌
人民網-早餐喝豆漿的四大禁忌；五類人不宜喝豆漿。