1.幫助去除體內濕氣:白毫銀針有去除濕氣的作用，不能吃效果相反的食物。
2.消火、清熱、解乏:白毫銀針泡茶能消暑降火、生津止渴，但泡茶功效有限。
3.調理脾胃:白毫銀針具有理氣、調理脾胃的功效，用於治療腹瀉、感冒。
4.清熱解毒通便:白浩銀針用於治療濕熱，具有清熱解毒、瀉火通便的特點，服用三天左右即可見到效果。
白毫銀針是壹種名茶，具有以下功能:
1.抗氧化劑:白毫銀針富含茶多酚、黃酮類、兒茶素等多種天然抗氧化劑，有助於抵抗自由基的入侵，減緩細胞衰老，預防疾病。
2.降血壓、降血脂:白毫銀針富含多種生物活性物質，能有效降低血脂和血壓，對心血管疾病有預防作用。
3.增強免疫力:白毫銀針含有多種對人體免疫系統有益的成分，如維生素C、氨基酸、多糖等。，有助於增強人體免疫力，預防感冒和疾病。
4.改善睡眠:白毫銀針含有大量的茶氨酸和兒茶素，有助於調節神經系統，促進身體放松，提高睡眠質量。
禁忌:白毫銀針在適量飲用的情況下無明顯禁忌癥，但不適合消化不良、腸胃不適、孕婦飲用。此外，也不宜與壹些藥物合用，如壹些降壓藥和抗抑郁藥。