準備食材:黃魚、料酒、蔥、姜、蒜、花椒、辣椒幹、食用油、青椒、小蔥、蠔油、醬油。
具體步驟如下:
先用剪刀刮去黃花魚的魚鱗,然後剖開魚腹,從鰓上往下拉,去掉鰓和內臟,然後將魚的腹內的黑膜全部清洗幹凈,加入適量的蔥、姜、料酒和鹽,攪拌均勻,先腌制十分鐘,這樣可以很好的去除魚的腥味。
第二步:接下來準備壹些輔料,蒜和姜切碎,然後準備半個青椒,切成小塊。燉魚的時候加入青椒,會讓魚的味道更好。然後切壹些小蔥放在盤子裏備用。
第三步:我們現在混合壹個材料,準備半碗清水,加入適量的胡椒粉、生抽、老抽、鹽、糖、蠔油,攪拌均勻,備用。
第四步:現在來煎魚,分享給大家壹個鐵鍋煎魚的小妙招,不用碰鍋。第壹,鍋極熱的時候,把油放進去潤壹下。油溫六成熱時,將魚放入鍋中,不要翻面。當魚煎至凝固時,輕輕晃動鍋至壹側金黃,將魚翻面,翻面後不要翻面。待其定型後,再搖鍋煎至兩面金黃,盛入盤中。這樣炸魚不會粘鍋,也不容易破皮。
第五步:鍋中留少許底油,放入姜蒜,放入少許花椒和壹勺豆漿,壹起翻炒均勻,炒出香味,放入調好的汁液,感覺湯少了可以加點水。湯燒開後,把魚放進去,開水燉的魚不會有腥味。
第六步:蓋上鍋蓋,將魚放在小火上煨10分鐘,10分鐘後放入剁碎的青椒塊,用魚湯燙青椒1分鐘,再放入蔥塊,即可食用美味。