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家用微波爐烤魚的實踐

佐料

草魚;布吉魚

1550

佐料

適量的油

鹽7克

花椒

豆瓣適量

適量豆粉

姜1

Suan 4班

5個紅辣椒

味精

十三種香水是合適的

孜然粉量

適量的燒烤粉

適量的紅辣椒面

芹菜80克

微波爐烤魚的方法

1

洗魚

2

風景如畫的魚嘴

用鹽、胡椒粉、味精和十三香腌制魚。我腌制了2個小時。

腌魚

這是鹹魚。準備壹碗油,刷上油。

打開微波爐電源

把塗滿油的魚放在烤架上烤。

根據光和微功能的結合,先烤25分鐘。

25分鐘後,取出魚,給魚上色,魚兩面刷油,撒上紅辣椒面,天使燒烤粉,孜然粉,味精。

10

好色之後,再放入微波爐烘烤。此時選擇微波功能烤25分鐘,中途翻面。

11

準備好紅椒、姜、蒜、蔥、芹菜、辣椒。

12

鍋裏燒油

13

油溫升高時,加入豆瓣、紅椒、花椒、姜、蒜翻炒至香。

14

微波烘烤時間結束後,取出魚,鋪上芹菜和洋蔥。

15

將油和紅辣椒倒入鍋中...

16

然後放入微波爐,微波3分鐘。

17

等微波爐熱完了,拿出來上桌。

技巧

可以微波中間翻面,上色均勻。