壹、玉米粒炒瘦肉這道菜其實可以補充優質蛋白質，也可以讓這道菜更甜，因為玉米粒裏有澱粉，煮熟後澱粉壹入口就會分解成甜味。所以這道菜也很受小朋友的歡迎，因為小朋友比較喜歡吃甜食，不會讓小朋友長蚜蟲，還能給小朋友補充充足的蛋白質，而且這道菜也很好吃，很受小朋友的歡迎。
二、雞蛋炒玉米粒是指雞蛋炒玉米粒可以酥脆在玉米粒上，有壹種軟糯的感覺，這道菜也很好吃。同時可以給人體補充蛋白質。不管是小孩還是大人都很喜歡吃這道菜，就是先把玉米粒放在水裏煮，然後加入蛋液炒，再把油倒出來就可以了，因為這個過程中可以加壹點鹽。
三、玉米粒炒雞蛋飯雞蛋飯是很多人喜歡吃的，但其實如果在雞蛋幹飯裏加入玉米粒，整體風格可以更美味。如果有些地方沒有玉米粒，其實可以買冷凍玉米粒。因為冷凍玉米粒和新鮮玉米粒沒有區別。只要在炒雞蛋幹飯的過程中加入壹些玉米粒，蛋撻會更脆，然後可以加入壹些鹽。