當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 鹵水燜筍

鹵水燜筍

鹵水燜筍

食品

鮮雷竹筍、香鹵、足浴、白醋、白糖。

步驟

1.雷竹筍用刀從中間破開表皮,剝去表皮,去掉老根,清洗幹凈。

2.換把刀,切壹塊比硬幣還厚的。

3.將鍋裏的水燒開,將水放入竹筍中,再次燒開撇去浮沫。中火煮2~3分鐘,立即取出。

4.用直飲水沖洗冷卻後,取出水備用。

5.將香濃的鹵水、泡椒、白醋、白糖倒入碗中(鹵水量不夠筍用,其他材料可根據自己口味靈活調整)。如果怕鹹,可以加點直飲水來調節!特別喜歡吃辣的朋友也可以放點小米辣!

6.將筍幹浸泡在準備好的鹵湯裏,蓋上保鮮膜冷藏四個小時再吃,特別清爽開胃。

香棗路雷孫

食品

鮮雷竹筍、香鹵、足浴、白醋、白糖。

步驟

1.雷竹筍用刀從中間破開表皮,剝去表皮,去掉老根,清洗幹凈。

2.換把刀,切壹塊比硬幣還厚的。

3.將鍋裏的水燒開,將水放入竹筍中,再次燒開撇去浮沫。中火煮2~3分鐘,立即取出。

4.用直飲水沖洗冷卻後,取出水備用。

5.將香濃的鹵水、泡椒、白醋、白糖倒入碗中(鹵水量不夠筍用,其他材料可根據自己口味靈活調整)。如果怕鹹,可以加點直飲水來調節!特別喜歡吃辣的朋友也可以放點小米辣!

6.將筍幹浸泡在準備好的鹵湯裏,蓋上保鮮膜冷藏四個小時再吃,特別清爽開胃。