木瓜+蓮子:蓮子能養心安神，健脾止瀉。木瓜可以幫助消化，清理腸胃。兩者結合有助於治療虛弱等疾病。
豬肚+蓮子:豬肚能補虛損和脾胃，蓮子能健脾止瀉、補腎固精，適合氣血兩虛的人食用。
百合+蓮子:蓮子和百合都有清心安神、寧心安神的作用。用粥，他們可以治療焦慮和失眠。
枸杞+蓮子:枸杞具有補腎潤肺、生精益氣、養肝明目的作用。可以和蓮子壹起食用，具有健美、抗衰老、烏發明目、強身健體、延年益壽的功效。
南瓜+蓮子:南瓜中含有多種對人體有益的營養物質，與蓮子搭配能補益氣血、健脾補腎、養心安神。
銀耳+蓮子:兩者都可以幫助腸胃蠕動，減少脂肪吸收，祛除臉上的黃褐斑、雀斑。
糯米+蓮子:壹起煮，鈣和磷結合形成磷酸鈣，可以強健骨骼和牙齒，想益氣和胃、滋補脾肺的人可以食用。
紅薯+蓮子:紅薯和蓮子做成粥，適用於大便幹燥、習慣性便秘、慢性肝病、癌癥患者等。，並具有美容效果。
紅薯+蓮子:紅薯和蓮子做成粥，適合大便幹燥、習慣性便秘、慢性肝病、癌癥患者食用。
黑米+蓮子:兩者搭配，再適量加入花生和桂花，對糖尿病患者的肝腎有益。
黃瓜+蓮子:兩者都適用於糖尿病、冠心病、高血壓、高血脂等疾病，也適用於肥胖和便秘。