1、淡竹葉:清熱除煩,利尿。
2、蒲公英:清熱解毒,消腫散結,利尿通淋。
3、茅根:涼血止血,清熱利尿。
4、金銀花:抑菌抗毒,抗炎解熱,調節免疫。
5、桔紅:消痰利氣,寬中散結。
6、枙子:瀉火除煩,清熱利尿,涼血解毒。
7、魚腥草:清熱解毒,清痛排膿,利尿通淋。
8、蓮子:養心、益腎、補脾。
9、鮮蘆根:清熱生津,潤肺和胃,除煩止嘔。
10、玉竹:養陰潤燥,除煩止渴。
11、鮮白茅根:涼血止血,清熱利尿。
12、百合:潤肺止咳,清心安神。
13、桔梗:開宣肺氣,祛痰排膿。
14、薏苡仁:健脾補肺,清熱利濕。
15、橘皮:理氣調中,燥濕化痰。
16、棗片:補血益氣,調理身心
17、玫瑰花:理氣解郁、和血散瘀、解毒消腫
18、薄荷:疏散風熱、清利頭目、利咽、透疹、疏肝解郁
19、銀杏葉:降壓、防動脈硬化,輔助治療糖尿病
20、胖大海:清熱利咽,潤肺開音,通便.
21、茉莉花:清熱解表、利濕、治目赤腫痛,迎風流淚
22、山楂:消積開胃,活血散瘀,防暑、降壓
23、黑芝麻:延緩衰老、潤五臟、強筋骨、益氣力、治大便秘結
24、冰糖:生津止渴
實際的二十四味涼茶可能會用到三十幾種材料,所以二十四味涼茶只是壹個通俗的稱謂沿用下來。