壹:柿子季我壹口氣吃了五個柿子。人是貪婪的,貪錢的,貪飯的。遇到好吃的,總想多吃點,上癮。但是妳壹定要多註意妳肚子裏吃的東西。再好吃的東西也不能吃太多,否則會對腸胃造成很大負擔。再好吃的蔬菜也有營養,應該吃壹點。
二:嚴重者還會引起胃出血。多吃食物的後果可能是嘔吐不適,但嚴重時也可能引起胃出血。通常我們吃柿子,都知道柿子是酸的,甜的,好吃的。那是因為柿子中的單寧酸含量很高。當這種鞣酸與我們的胃酸中和時,就會產生不溶性的胃結石,引起胃痛。
三:任何食物都要註意適量。生活中無論吃什麽,玩什麽,都要註意適量,就像學習久了出去放松壹樣。吃多了會胃不舒服。飲食中最重要的是均衡飲食,要攝入蛋白質、維生素和各種營養素。
而且柿子這種水果和很多食物都差不多,單獨吃沒問題,但是壹起吃就會對身體有影響。就像柿子不能和鵝肉、海帶、酒壹起吃壹樣,這些食物是相輔相成的,所以在吃的時候要多註意哪些食物不能壹起吃。