當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 喝蜂蜜檸檬水的禁忌

喝蜂蜜檸檬水的禁忌

1,因為富含果酸,經期不要喝,以免腹痛。

2、不宜過酸,以免損傷牙釉質(為此,可以將1-2片檸檬切開,也可以加入壹勺蜂蜜,冷或溫水直接沖泡飲用。

3.因為檸檬的pH值低至2.5,感冒、胃寒氣滯、腹脹、胃酸過多、胃潰瘍的人不宜食用。不應與阿司匹林壹起服用。

4、適量喝檸檬水,每天不要超過1000毫升。

擴展數據:

蜂蜜檸檬水的功效

1,促進消化

平時多喝檸檬水還可以提高人體的消化能力,加速胃酸的分泌,使人吃的食物更容易被消化吸收。此外,檸檬水還有很強的解酒作用。通常,酒後喝壹杯檸檬水可以加速酒精在體內的分解,使其迅速排出體外,人酒後頭暈、惡心等癥狀也會得到緩解。

2、美白

檸檬蜂蜜水中的檸檬含有豐富的維生素,所以檸檬蜂蜜水的美容效果非常好。長期喝檸檬蜂蜜水可以去除皮膚的黑色素,讓妳的皮膚越來越白。

3.預防和治療心血管疾病。

心血管疾病中有壹種鈣離子。長期喝檸檬蜂蜜水可以很好的緩解這種物質,使血液快速凝固。因此,檸檬蜂蜜水可以預防和治療心血管疾病,如心肌梗塞。此外,檸檬蜂蜜水還能起到緩解和治療高血壓的作用。

百度百科-蜂蜜檸檬水