材料:鵝1000克
輔料:油、醬油、姜片、八角、蔥。
1.將鵝洗凈切碎,然後用清水浸泡。
2.冷水倒入鍋中後,撈起洗凈;
3.鍋中倒入適量的油,將八角和姜片加熱5分鐘。
4.倒入鵝肉翻炒均勻;
5、加入料酒,加入生抽和老抽;
6、加入開水,水要蓋過食物,放入洋蔥蓋火煮5分鐘,然後轉小火煮至鵝熟;
7.之後開鍋加入紅椒,翻炒均勻燃燒2分鐘,關火;
8.放入碗中,撒上蔥花。
技巧
1,鵝肉不要煮,壹定要中小火慢燉,水要壹次性加進去。
2.鵝肉不宜與雞蛋、梨同食。
紅燒鵝肉配料的選擇
鵝肉是壹種罕見的美味。鵝肉嫩軟,香而不膩,味甜而平。具有滋陰益氣、暖胃生津、祛風除濕、防止衰老的功效。是中醫食療的上品。如果要挑選新鮮的鵝肉,要註意以下三個挑選步驟。
看外觀:新鮮的鵝肉外觀要有光澤,紅色,色澤均勻,脂肪呈白色。
觸摸:新鮮鵝肉的外觀應略幹不粘,用手壓鵝肉後的凹陷應能立即恢復。
氣味:鮮鵝是正常的味道,應該不會發黴,不會有異味。煮熟的鵝應該非常鮮嫩。同時,煮肉的湯汁要透明清澈,油要重新凝聚在湯汁表面,清香撲鼻。質量差,手感不好。