子宮穴有活血化瘀、理氣止痛的作用，月經前後按摩可以起到治療和預防的作用。
八點穴對生殖系統疾病有很好的預防作用，尤其對女性來說，可以活血化瘀。
太沖穴是肝經的穴位，具有疏肝解郁、行氣止痛的功效，通常用於緩解痛經。
合谷穴是壹個止痛穴，可以起到疏通經絡的作用。如果痛經時按摩，可以起到鎮靜止痛的作用。
那麽為什麽有些女生會痛經呢？有些女生不會。痛經的女生應該註意什麽？
1，少吃冰淇淋等生冷的東西。
冰淇淋是女生的最愛，但是吃多了會加重妳體內的寒意，不利於血液循環。如果妳自己痛經，如果妳吃多了冰淇淋，這樣的食物只能說是雪上加霜。
2.月經期間不要碰冷水
經期女性體質較弱，不建議女生這個時候碰冷水。有條件的話，盡量不要碰冷水洗衣服。
痛經是壹件很麻煩很痛苦的事情，給女性的生活和工作帶來很多不便。所以女性壹定要愛護自己的身體，從日常生活中註意壹些小細節，也能起到壹定的預防作用。如果痛經太嚴重，建議去醫院就醫。