材料:香椿250克,鵝蛋250克。
配件:
調料:鹽5g味精3g蔥5g花生油10g澱粉(豌豆)6g。
制造工藝
1.香椿洗凈切碎;
2.將鵝蛋打入碗中,加入少許湯汁和精鹽、味精、蔥油調味,加入少許澱粉,與剁碎的香椿拌勻;
3.鍋中加入花生油,加熱。倒入香椿蛋液,翻炒至熟。
流程提示
香椿要嫩芽,炒的時候鍋要精,避免粘鍋。
菜肴的味道
口感滑嫩,香味獨特。
洋蔥味鵝蛋的準備材料:
材料:鵝蛋150克。
輔料:辣椒(紅尖椒幹)10g,香菜25g。
調料:植物油15g,醬油3g,胡椒粉3g,鹽3g,味精1g,蔥10g,姜2g。
洋蔥味鵝蛋怎麽做;
1.將鵝蛋煮熟,晾涼,切成幾塊,裝盤;
2.幹紅辣椒切碎,香菜洗凈切碎;
3.蔥、姜洗凈切末;
4.炒鍋放油燒熱,放入蔥姜末、幹紅辣椒,加少許水、醬油、胡椒粉、鹽燒開,倒入香油,撒上味精,淋在鵝蛋上。
食品階段克數
鵝蛋:鵝蛋忌雞蛋:同食傷元氣。
香菜:服用補藥和中藥白術、牡丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。