當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 如何烹飪田艾包是簡單易行的,做法是圖文並茂,與大家分享。濱蝦很好吃。

如何烹飪田艾包是簡單易行的,做法是圖文並茂,與大家分享。濱蝦很好吃。

第壹步

1.田艾曹清除壞葉子,清洗它們,並排水。

第二步

2.放在案板上,用刀剁,剁。切碎的艾葉和莖完全看不見。

第三步

3.將切碎的田艾放入鍋中,加入壹碗水(碗的大小是吃飯用的)。

第四步

4.加入四塊糖,用中火煮,直到糖全部融化,然後關火。

第五步

5.香菇提前泡發,烏江榨菜用清水洗凈去除榨菜腥味,蝦仁用清水泡發,馬蹄、香菇、榨菜全部切丁。

第六步

6.炒鍋燒熱,加少許油,先放入臘肉丁和蝦米,炒香,再放入馬蹄菇丁和榨菜丁,翻炒幾下,倒入約兩勺醬油、2g鹽和少許五香粉,翻炒片刻,關火,放入碗中。

第七步

7.用勺子將煮好的艾草撈出,瀝幹水分,放入大盆中,倒入糯米粉,用手抓勻,然後根據面團的硬度壹點壹點加入田艾汁,揉成軟硬適中的田艾面團。

第八步

8.分成25克小劑量,壓平後加入炸好的餡料。

第九步

9.包起來,圍起來

第十步

10.香蕉葉提前洗凈,放入大鍋中煮至變軟。撈起瀝幹水分,在芭蕉葉正面刷壹層油,將準備好的田艾包放在芭蕉葉中間,將芭蕉葉折疊包裹起來。

步驟11

11.壹個壹個包好,放入蒸籠。

步驟12

12.放入鍋中蒸25分鐘左右。

第十三步

13.田艾包廚鍋