女性標準三圍尺寸對照表如下：
人體的完美身材比例：是上半身/下半身＝0.618（以肚臍為界線），也就是黃金分割比例，如果是女生這樣子穿衣服是最完美的。
女性標準三圍：胸圍＝身高×0.535，腰圍＝身高×0.365，臀圍＝身高×0.565，根據統計結果得出“三圍”小於5厘米，過於苗條（偏瘦），大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，職業女模特三圍標準與正常標準有壹定的差距，針對中國人種特點，三圍尺寸的標準壹般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。
三圍：
三圍是指胸圍、腰圍、臀圍，正常女性三圍標準跟身高存在著壹定的關系，正常的情況下，女性的胸圍是身高的0.535倍，腰圍是身高的0.365倍，臀圍是身高的0.565倍，計算出的數值大於或者小於3也都屬於標準。如果大於或者小於5，屬於偏胖或者偏瘦。
平時應該多進行體育鍛煉，比如跑步、遊泳、跳健身舞，能夠消耗體內的脂肪和熱量，在壹定程度上避免脂肪在體內堆積，增強肌肉的緊致、彈性。女性還可以進行健身，特別是進行針對性的健身運動，不僅有利於三圍的協調，還有助於身體各部位的脂肪以及肌肉分布均勻。