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木瓜銀耳湯的常見做法

木瓜木耳湯是廣東漢族傳統名菜,屬於粵菜。吃起來甜潤,有豐胸減肥的神奇功效。它是由具有舒筋活絡、和胃化濕功能的木瓜和具有保肝解毒、健脾開胃、滋陰補腎功能的銀耳制成。這壹季不僅瘦而且美。喝壹碗木瓜銀耳湯,留著讓自己更滋潤。來看看木瓜銀耳湯的做法吧!

壹、木瓜銀耳湯的功效木瓜和銀耳湯為主要原料,具有豐胸減肥、強身健體、健脾開胃的功效。

二、木瓜銀耳湯的材料木瓜200克,銀耳20克,冰糖適量,水4杯水,南北杏少許。

三、木瓜銀耳湯的做法1。銀耳提前泡好,撕成小朵;

2.枸杞;

3.冰糖;

4.木瓜;

5.將銀耳和水加入高壓鍋中;

6.按上菜程序;

7.取半個木瓜,去皮去籽,切成較大的丁;

8.湯鍋時間到後,加入木瓜繼續燉;

9.加入冰糖,煮20分鐘左右;

10.放入枸杞,再煮5分鐘;

四、木瓜銀耳湯的烹飪技巧1,冰糖的量可以根據自己的喜好增減;

2、沒有電壓力鍋也可以用其他鍋慢慢燉。

這個湯特別適合女性朋友,屬於女性朋友。不僅豐胸,還能讓臉白裏透紅,體態輕盈苗條。因為紅棗含有維生素,所以有補血養顏的作用。木瓜可以幫助消化,健胃,對消化不良有食療作用,還可以豐胸美白。銀耳有美容養顏的作用,滋潤肌膚,被稱為窮人的燕窩。想變美的女士們,趕緊試試吧。