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米粉雞蛋羹的做法步驟圖,米粉雞蛋羹怎麽做

用料 ?

蛋黃 1個

米粉 2勺

礦泉水 蛋黃的兩倍以上,約60ML左右

嬰兒輔食系列之蛋黃米粉羹的做法 ?

蛋清、蛋黃分離

蛋黃加入2~2.5倍礦泉水(因為全是蛋黃且後面還要拌入米粉,所以比蒸蛋羹加水略多)

順壹個方向攪散,挑出蛋清裏的筋膜(過篩更好,蛋液更細膩無氣泡,我偷個懶,不想多刷家夥)

上鍋大火蒸15分鐘(給嬰兒的食物多蒸幾分鐘確保全部熟透)

蒸好的蛋羹表面如鏡面般平滑或略浮少許水均可

直接加入1~2勺嬰兒米粉,攪拌均勻即可。

完成: )

小貼士

1、蛋黃羹不建議給初加蛋黃的嬰兒食用,因蛋清不能做到百分之百剔除,容易引起大分子蛋白過敏。

2、不過篩的蛋液可稍靜置幾分鐘,消消泡再上鍋蒸,口感更佳。

3、蒸鏡面蛋羹是有很多竅門的,最簡的是鍋蓋留壹絲縫隙,懶媽適用。

4、嬰兒不喜蛋黃味道,可在蒸之前適當加入1~2勺奶粉調勻。(熟悉的味道,嫩滑的口感嬰兒更容易接受。)

5、單壹口味膩煩,可在蒸熟後點兩滴核桃油或芝麻油提香。

6、余下的蛋清可以做手指餅幹,溶豆或者雙皮奶(我愛雙皮奶,啦啦啦~)