冬至這個節日的風俗是祭祖、吃餃子、吃湯圓等。
在民間，有關於冬至日祭祖的習俗。冬至祭祖之禮與元旦祭祖相同，在祭祖的同時，人們還要向父母長輩拜節。古時流傳有向老人敬獻鞋襪的習俗，此習俗現代仍然十分流行。在我國北方，每年農歷冬至日，有吃餃子的習俗。這種冬至的習俗，是為了紀念醫聖張仲景冬至舍藥留下的。
在南方，冬至盛行吃湯圓，民間也有吃了湯圓大壹歲的說法。湯圓也稱湯團，是壹種用糯米粉制成的圓形甜品，圓意味著團圓、圓滿，所以冬至要吃湯圓。
冬至簡介
冬至，又稱日南至、冬節、亞歲等，兼具自然與人文兩大內涵，既是二十四節氣中壹個重要的節氣，也是中國民間的傳統祭祖節日。冬至是四時八節之壹，被視為冬季的大節日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。
冬至習俗因地域不同而又存在著習俗內容或細節上的差異，在中國南方地區，有冬至祭祖、宴飲的習俗，在中國北方地區，每年冬至日有吃餃子的習俗。冬至是太陽直射點南行的極致，冬至這天太陽光直射南回歸線，太陽光對北半球最為傾斜，太陽高度角最小，是北半球各地白晝最短、黑夜最長的壹天。
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