當然可以。
很多人會喝杏仁粉補充營養。杏仁粉富含維生素E、纖維、不飽和脂肪酸、鈣、鐵、磷等營養成分。空腹吃杏仁粉，不僅可以更好地吸收體內營養，還可以促進腸道蠕動，幫助排出體內代謝廢物。所以空腹喝杏仁粉是可以的。壹般建議在兩餐之間食用，尤其是下午茶，有利於杏仁粉營養的吸收和利用。
什麽時候喝杏仁粉最好？
壹般來說，吃杏仁粉沒有特別的時間禁忌。24小時都可以喝。但考慮到營養吸收的角度和杏仁粉熱量多的問題，建議在早上起床前或晚上睡覺前喝杏仁粉。前期喝杏仁粉更有助於營養的吸收，晚上睡前喝杏仁粉更有利於美容。
擴大知識面:喝杏仁粉有什麽好處？
杏仁粉有很多功能。直接在水中飲用有三個主要好處:
1，止咳潤肺
杏仁粉可止咳平喘、潤腸通便，可用於肺病、咳嗽等疾病的輔助治療。適量食用杏仁粉有助於補肺，增強肺功能。
2.降低膽固醇
杏仁粉富含黃酮類和多酚類物質，不僅能降低人體膽固醇含量，還能有效降低心臟病和許多慢性病的發病率。
3、促進皮膚血液循環
杏仁粉的美容效果也很突出。富含維生素E和杏仁油，能促進皮膚微循環，抑制自由基，使皮膚紅潤有光澤。