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鹵雞心怎麽做好吃呀?

鹵雞心、炒雞心好吃。

雞心中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣元素、磷元素、鉀元素、鎂元素、鐵元素、鋅元素等營養成分。

壹、鹵雞心

主要食材:雞胗、雞心。把雞心用剪刀剪去頂部的心血管和肥油,在從中間刨開,洗凈裏邊的血塊。處理好的雞心和雞胗處理幹凈。

鹵料:燉肉料包、白芷、幹辣椒、蔥姜、香葉、八角、草寇。處理好的雞胗雞心放入冷水中焯水,水沸後撇去浮沫。焯過水的雞胗雞心放入砂鍋中,加入所有鹵料,加入黃酒。

加入老抽、生抽、少許冰糖和食鹽。加入溫水稍稍莫過食材,大火燒沸轉小火鹵40分鐘左右。鹵好的雞胗雞心可以直接吃,我更喜歡用些蔥絲和香菜稍稍拌壹下。

二、炒雞心

將雞心外的護心油去掉,沖洗幹凈;炒鍋中倒適量油,油加熱到要冒煙的時候,將雞心迅速倒入鍋中翻炒變色;倒入料酒翻炒幾下,再倒入醬油、生抽、鹽調色調味;將紅辣椒圈倒入鍋中;不停翻炒約20秒,裝盤。

雞心就是雞的心臟部分,是壹種烹飪食品。 又因為有很多物品因為長得像是雞的心臟,所以得名為雞心,比如雞心核桃、雞心寶石、雞心領等等。?