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秋天排骨煲什麽湯最好

秋天排骨煲花生蓮藕排骨湯最好。

用料:藕1節、花生適量、排骨適量、姜片2片。

做法:

1、準備食材,排骨適量,蓮藕壹個,花生適量。

2、蓮藕洗凈用刀拍碎,這樣更入味。

3、鍋中加水,放姜片去腥,放焯好水的排骨,蓋上蓋子大火燒開。

4、水開後放入準備的的蓮藕花生,蓋上蓋子大火燒開轉小火煲壹個小時即可。

黨參黃芪山藥排骨湯

材料:黨參25克、黃芪30克、山藥半根、紅蘿蔔半根、玉米1根、紅棗6顆、排骨250克、枸杞10克、生姜2片。

做法:

1、準備主要材料。

2、山藥削皮切小段。紅棗開邊,去核。

3、排骨用剛滾開的水燙15分鐘。

4、剛剛準備好的材料全部放鍋裏,放1500毫升水,最後放2片生姜,開大火煮開。

5、排骨用開水燙15分鐘後血水出來壹部分了。

6、把血水倒掉,然後再用水龍頭自來水清洗幹凈表面的血水和浮沫。

7、鍋裏的湯大火煮開之後放肉類下去,放鷓鴣腿,放排骨。

8、肉類剛放下去滾開之後還會有點浮沫,把這些浮沫撈起來就好了,等下煲湯就沒有了。

9、肉類放下去,湯煮開後就可以轉小火煮1小時,喜歡山藥軟糯點的煮1.5小時。

10、最後湯好了關火放枸杞,蓋蓋子燜15分鐘。