根據科學家對食物的研究，食物分為三類:酸性、堿性和中性。夫妻想生男孩孕期吃什麽？孕婦要多吃堿性食物，這樣可以平衡人體的酸堿度，使母體有壹個適合Y精子活動的堿性環境，增加精子Y與卵子結合的機會。堿性食物包括:豆類、蔬菜、水果(香蕉、李子和加工水果除外)、鮮奶、谷物、海帶、海藻、酵母、碘和鈣。
2、谷類早餐食品
研究顯示，每天早上吃麥片的孕婦，59%生男孩，而不吃早餐或早餐吃得少的孕婦，只有43%生男孩。所以如果妳想生男孩，孕婦應該回去吃壹些健康、營養、美味的谷類早餐，比如玉米粥。
3、高熱量食物
英國科學家調查了700多名首次懷孕的女性，要求她們提供懷孕期間的飲食記錄。結果發現，孕期吃高熱量食物的孕婦有56%生男孩，而經常吃低熱量食物的孕婦有43%生男孩。所以，想生個男孩吃，是有答案的。孕婦可以適量增加高熱量食物。
4.紅肉和鹹的食物
南非科學家認為，孕婦吃紅肉和鹹快餐會生男孩。他們在動物身上做過實驗，吃了多糖就生出更多的雌性。但血糖維持在正常水平，產下幼崽的公母比例各占壹半。研究人員認為這也適用於人類。所以妳想生個男孩吃什麽？吃些紅肉或鹹的食物