姑娘果有哪些副作用
正確食用姑娘果不會給身體帶來什麽副作用。姑娘果本身無毒，是壹種風味獨特、營養豐富的水果，對於壹般的健康人群來說都是可以適量食用的，不會對身體健康產生什麽不良副作用，但若是吃多的話，可能造成體寒、腹瀉、腹痛、消化不良等不適癥狀，建議適量食用。
網傳黃姑娘果能墮胎，孕婦不能吃，但這說法其實是不對的，應該是紅姑娘果的草株食用後有墮胎的危害，紅姑娘跟黃姑娘長的壹樣，只是顏色不同，其全草可入藥，有清熱解毒的功效，花萼有定喘止咳的作用，全草有瀉下的作用，全株植物可作為配制殺蟲劑使用，對於孕婦來說是不能吃的，對保胎不利，恐有墮胎的危害。而黃姑娘果是能吃的，不用擔心。
哪些人不能吃姑娘果
糖尿病患者不宜食用，成熟階段供人購買食用的黃姑娘果其含糖量較高，對於糖尿病患者而言最好是不吃為宜，否則容易引起血糖升高，對病情不利。
肥胖人群不宜食用，因為姑娘果中含有的糖分比壹般的水果都高，大量被人體食用以後，無法完全被吸收，會導致糖分留在體內，增加脂肪的含量增長，導致肥胖。