古人認為四季洗腳對於身體各有不同作用，春天可以升陽固脫；夏天可以暑濕可祛；秋天可以肺潤腸濡；冬天可以丹田溫灼。洗腳作用如此大，那麽老姜泡腳的功效與作用又如何呢？今天小編就帶大家學習壹番。
老姜泡腳的功效與作用
1.治療感冒
老姜是指生姜中的姜母，性味辛，微溫，是傳統的中藥之壹。感冒前或者感冒時，可用老姜煮熱水，或者老姜片煮熱水，待水溫適合人體溫度時，把雙腳浸泡在水中，使水沒過腳踝，直至腳背發紅即可把水倒掉。
2.驅寒保暖
冬季時不少人都會手腳冰冷，這主要是因為足部離心臟最遠，血液難以到達，使人難以入睡，嚴重影響睡眠質量。在晚上臨睡前用老姜泡腳半小時，可以使身體血液流通順暢，從而達到驅寒保暖的功效。另外，風濕關節炎患者用老姜泡水可以緩解疼痛。
3.治療腳氣
姜辣素具有較強的抗菌消炎作用，老姜泡水可以使老姜中的姜辣素溶解入水中，人腳泡水時可以與姜辣素充分接觸，抑制引起腳氣病的真菌生長，對於消除腳臭效果明顯。
老姜泡腳的功效與作用還包括緩解疲勞、滋陰補腎、治療風濕等。