子宮肌瘤可以吃秋葵嗎?
子宮肌瘤是由構成子宮肌壁的平滑肌細胞增生而形成的,在40-50歲的女性中發病率最高。這種增長與體內過量的雌激素刺激有關。
吃秋葵對肌瘤影響不大。可以觀察,如果影響月經,可以手術,血糖血壓高的飲食可以低脂低鹽低糖,可以定期復查。
所以子宮肌瘤可以吃秋葵。吃秋葵對女性也有美容減肥的功效。
秋葵對女性減肥的作用
眾所周知,秋葵是壹種蛋白質含量高、營養豐富的保健品,同時脂肪和熱量低。所以從健康的角度來說,秋葵可以起到減肥的作用。
排出毒素
女人有毒,最直接的表現就是長斑和便秘。秋葵中的液態果膠對減少腸胃對膽固醇和脂肪的吸收,排出體內毒素有很大的幫助。
做美容
秋葵中的維生素C和可溶性纖維的含量非常豐富,因此對促進皮膚美白和保持皮膚彈性有很大的聲譽。同時維生素C也是膠原蛋白合成所必需的,所以可以增加毛細血管的脆性,讓整個皮膚更加年輕。
保護心血管健康
黃秋葵對軟化血管、促進新陳代謝有很好的保健作用,特別是對於更年期女性,適當食用黃秋葵有很好的保健作用。