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雜菜燉羊腿怎麽做?

買了壹只羊腿,肉烤著吃。我不想把剩下的骨頭扔了,就用這塊骨頭在鍋裏燉著吃。現在天氣冷了,該進補了,羊肉是個不錯的選擇。這鍋燉肉雖然看起來亂七八糟,但是味道很好,我也喝羊腿湯,哈哈。

材料

材料:羊腿300克,土豆100克,胡蘿蔔100克;

輔料:油、鹽、醬油、八角、料酒、番茄100g、洋蔥50g、油菜50g。

什錦燉羊腿

1

取壹只肉羊的腿骨,用清水洗凈。

2

再用開水沖洗兩遍,過濾掉血水和浮油,這樣可以洗得更幹凈。

將羊腿放入電飯鍋中,加入適量的醬油和料酒,放入兩個八角,擺壹個又香又韌的攤子煮。

羊腿壓好後,土豆去皮切塊,用清水浸泡。

將胡蘿蔔削皮並切片。

羊腿壓好後排氣,取出備用。

鍋裏燒熱油,放入洋蔥炒香。

加入羊腿,翻炒2分鐘。

加入土豆和胡蘿蔔,翻炒3分鐘。

10

將電壓力鍋裏的湯倒入鍋中,蓋上鍋蓋,小火煨。

11

此時洗奸。

12

將西紅柿洗凈,切成片。

13

當鍋裏的湯沸騰時,倒入西紅柿,加入壹些鹽繼續燉。

14

待湯汁變稠,將油菜放入鍋中,蓋上鍋蓋,燉2分鐘。

15

油菜顏色變深就關火。

技巧

腿骨也可以不用電飯鍋壓直接燉,但是我喜歡吃爛的,電飯鍋可以把所有的味道都壓到湯裏,更濃。