減肥是以減少過多的體脂和體重為目的，利用藥物、飲食、運動、中醫經絡、心理治療等手段減少體脂堆積的行為。盡量糾正肥胖者異常反應導致的不當行為，即用行為科學分析肥胖者的特點和運動類型，在此基礎上合理糾正導致肥胖的行為。所以日本的減肥產品有以下幾種:
1.日本美利(綠藻苗條):減肥效果非常明顯，停藥後不反彈。其主要成分提取自綠藻，安全無副作用。
2.日本仙婷櫻花精油瘦身霜:使用本產品後，皮膚會有緊繃感，塗抹在腿部、手臂等疲勞部位後會有清涼舒緩的感覺，非常適合睡前使用。
3.日本草本瘦身精華第二代減肥藥，特點是效果好，無副作用，適應人群廣，療程減少20-30公斤。
4.塑形膠囊瘦腿:S速超級減肥顆粒中除了黑醋、大豆氨基酸等分解脂肪的成分外，還添加了辣椒素和升麻，快速燃燒脂肪，能有效解決因缺乏運動而導致的腿粗問題。
這是壹些推薦的產品，如果妳想嘗試購買的話。建議去專賣店買。如果是在壹些購物網站上，建議辨別真偽，如有異常及時停用。