1.好處:
提神、防上火、清虛火、增進食欲、促進消化、調節便秘。2.缺點:
影響睡眠，刺激脾胃，損傷陽氣。每天適量飲用，避免過量食用，會對身體有好處。過量飲酒會對身體產生不良影響。失眠、脾胃虛弱、老人、小孩、孕婦等體弱者不建議過量飲酒。碧螺春茶是我國的壹種綠茶，具有很高的營養價值和藥用價值。其主要職能包括:
1.清理腸胃:碧螺春含有豐富的茶多酚，有助於增強消化系統的功能，特別是對腸胃問題。2.降血脂:碧螺春茶富含多種茶多酚，尤其是兒茶素和表兒茶素，能降低血脂，預防心血管疾病。3.消除疲勞:“碧螺春”中所含的茶堿、兒茶素等物質具有很好的提神、消除疲勞的作用。4.防癌抗癌:碧螺春含有壹些特殊的成分，可以抑制癌細胞的生長，具有防癌抗癌的作用。適合人群:碧螺春茶適合大量人群，特別是長時間工作到很晚的人，身體虛弱容易疲勞的人，煙酒喝多的人。然而，孕婦和兒童應適量飲酒，或遵醫囑。