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如何在海鮮餐廳點菜

建議:

1,鮑魚杯。大概20 ~ 30元壹個。它不貴,而且看起來很有品位。

2、無魚無座。壹般我們點的是鯧魚、崩牙、皇姑等。海鮮店按斤賣,壹般100 ~ 200元左右。

3.海蝦。左右50元。點蝦的時候不要點螃蟹,因為比較貴。

4、涼拌海蜇,或者涼拌牡蠣。40元左右。

5.貝類。清炒或清蒸蛤蜊,或者香噴噴的蝸牛。30元左右。

6、可以考慮再來壹份炸魚,或者紅燒魚。兩條魚更尊重它們的客人。

7.求老板推薦新鮮或特色海鮮。

8、配蔬菜和肉類菜肴。

9.如果還有余錢,可以考慮海參和海蟹。

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空腹點餐時,眼睛會先盯著那些高脂肪、高熱量的油膩食物,而不顧腸胃的承受能力。所以去餐廳之前,最好吃點水果,幾塊蘇打餅幹或者喝壹小杯酸奶。

壹人壹菜。

壹般來說,四個人吃飯,點3熱1冷剛剛好,五個人點7熱1冷。八人以上的話,按照人數減2點菜應該就夠了。對於不熟悉的菜,點菜時首先要問清菜的量。

妳最好少喝湯。

通常餐館的湯每100毫升含鹽1.2-2克。喝了兩碗湯,可能就吃了5克鹽。排骨湯、雞湯等肉湯中含有大量的脂肪和膽固醇。如果壹定要喝,最好選在飯前,這樣可以減少食欲,避免攝入多余的鹽。或者點豆腐湯,番茄雞蛋湯等家常湯。如果是酒席,可以點銀耳湯之類的。