牛裏脊肉150克。 芹菜100克、蛋清1個(重約25克)。紹酒15克、味精1.5克、醬油20克、芝麻油25克、菜油750克(實耗油75克)、精鹽1.5克、濕澱粉25克。
1、牛裏脊肉去凈牛筋,按肌紋的橫斜面切絲,放入碗中,加紹酒、精鹽、蛋清攪勻,加濕澱粉攪上勁,加芝麻油10克,拌勻待用。
2、芹菜去掉根葉,切成4厘米長的段,用沸水焯至六成熟,過涼待用。
3、蔥切成段。炒鍋置火上燒熱,用油滑鍋後下菜油,至六成熱(約150度)時,投入牛肉絲,劃散至玉白色時撈出瀝油,鍋內留底油,投入蔥段略煸,放入牛肉絲、芹菜、烹入紹酒,加醬油、味精煸炒均勻,淋油即可。
做法二
芹菜300克,瘦嫩牛肉100克,植物油50克,醬油20克,精鹽3克,料酒5克,蔥花4克,姜末4克,水澱粉10克。
1.先將瘦嫩牛肉自橫斷面切成絲,裝碗內,用醬油、料酒、水澱粉上漿,芹菜去老葉,擇洗幹凈,切成3厘米長的段,用開水燙壹下,撈出用涼水過涼,控凈本分。
2.炒勺上火,放油燒熱,下蔥花、姜末熗勺,再放入牛肉絲,用旺火劃熟後盛起待用。再將芹菜下油勺煸炒,加入精鹽調味,倒入炒過的牛肉絲,並加入余下的醬油,料酒,急炒幾下即成。