決明子作為中藥，為決明子或決明的幹燥成熟種子，味苦、甘、鹹，微寒，入肝、腎、腸。含有維生素、纖維素、大黃酚、大黃素、蛋白質、脂肪、鐵、鋅、錳，有壹定的除濕作用。對於壹些痰濕蘊結引起的肥胖，適當吃壹些決明子，可以通過驅濕達到。
2決明子的除濕效果好嗎？
決明子確實有壹定的除濕作用，但如果濕氣重，建議少喝決明子，因為它微寒，攝入過多可能會加重濕氣癥狀。對於除濕，最好通過改善飲食來調節，比如可以多吃些山藥、小米粥，有幫助調節的作用。
3決明子配什麽去濕氣1？蜂蜜味道香甜，含有多種維生素和氨基酸。加上決明子和蜂蜜，有潤腸通便的功效，可以保護脾胃，排出濕氣。
2、枸杞子性溫，能益氣養血，決明子和枸杞子合用能清肝瀉火，保養肝臟，增強血管活性，促進體內水分的代謝，改善濕氣過重的癥狀。
3、山楂味酸，其中含有大量的維生素C和有機酸，可以健胃健脾。加上決明子，可以清除體內的脂類物質，更好的減肥，排出濕氣。
4決明子因為體內濕熱可以喝嗎？是的。
人體之所以體內濕熱之氣比較多，主要是因為內熱比較強，而決明子性寒，可以幫助降低體內的內熱，從而緩解體內的熱帶癥狀，所以妳可以因為體內濕熱而喝決明子。