用料 ?
鐵棍山藥 1根
本地胡蘿蔔 3-4個
西紅柿 1-2個
菌菇類 適量
玉米 1個
大蔥 1根
姜 適量
蒜 適量
酒 適量
鹽 適量
醬油 適量
洋蔥 適量(酌情)
牛腩(排骨) 適量(酌情)
八角 1-2個(酌情)
土豆 適量(酌情)
火鍋底湯(清湯)的做法 ?
將所有食材都洗幹凈。
如果想用素湯底的,可以忽略2-4步。這次我用的是牛霖。將買來的壹塊牛霖切兩半,壹半做底湯,壹半切片用來涮。
做底湯的牛霖,切成塊,冷水洗洗。再冷水入鍋,加姜片和蒜。中小火壹小會兒。讓肉瀝壹下血水。
撈出肉塊,過遍冷水,和其他食材壹起。
將山藥、蘿蔔、西紅柿等切塊,蒜、姜切片或切塊拍扁,大蔥折起來並紮成壹小段,菌菇類整個或切塊或切片。將處理好的食材放入高壓鍋中,倒入適當的醬油、酒和清水。清水的量按照妳火鍋的大小決定。
高壓鍋大火煮開,轉中小火,煮30分鐘左右。熄火冷卻,開啟。
底湯裏的食材可以要也可以不要,畢竟精華就在湯裏了。不過,像山藥、蘿蔔、玉米被高壓鍋熬酥後還是很好吃的,可以隨底湯放入火鍋容器中。
根據口味可以在湯中加適量的鹽。