當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 鹹菜小魚家常做法

鹹菜小魚家常做法

淮揚菜大廚教妳泰州人平時愛吃的鹹菜花生米燒小魚,接地氣真下飯

材料:

小魚650克,小河蝦50克,花生仁100克,鹹菜120克,蔥段10克,蒜米15克,姜米15克。

調味料:

菜籽油150克,白酒8克,生抽35克,老抽20克,幹辣椒段5克,白胡椒粉2克,鹽2克,白糖3克,陳醋5克。

做法:

1.先將花生米用開水泡壹下;

2.然後再擠出小魚的腸子;

3.抓去小魚的魚鱗,用清水淘洗幹凈備用;

4.將小河蝦清洗幹凈;

5.把鹹菜清洗幹凈;

6.將鹹菜改刀切碎;

7.生姜拍破切末;

8.蒜頭拍破切碎;

9.香蔥切段備用;

10.把泡好的花生米清洗壹下;

11.鍋上火燒熱,下入50克菜籽油;

12.將鹹菜下入鍋中煸炒;

13.鹹菜煸幹水汽後盛出備用;

14.鍋再次上火燒熱,下入少許的菜籽油;

15.將小魚下入鍋中,壹面略煎壹下;

16.下入蔥、姜、蒜小料;

17.將小魚翻過來,另壹面也煎壹下;

18.烹入少許白酒;

19.分別調入生抽和老抽;

20.加入適量的開水;

21.下入5克幹辣椒段;

22.加入少許白胡椒粉;

23.分別調入2克鹽和3克白糖;

24.將花生米和鹹菜下入鍋中;

25.加入少許陳醋;

26.加蓋,轉中小火燒8~10分鐘;

27.將小河蝦下入鍋中燒1~2分鐘;

28.出鍋裝入盤中。