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如何讓壹只冷兔子最有營養?

冷食兔原料:鮮兔肉、料酒、醬油、花椒、幹紅辣椒段、大蔥、生姜、菜籽油、雞精、芝麻、水。

工作方法

1首先要把整塊兔肉放進鍋裏。同時在鍋中加入花椒、八角、大料、姜片、蔥,兔肉就成型了,香料的香味也進入了兔肉。

2.水燒開後,將兔肉煮至九成熟,取出,冷卻後切成手指關節大小的肉丁。現在的肉壹定要新鮮,切好的肉丁不要切得太小,放壹邊備用。另外,準備辣椒,幹紅辣椒切段,姜蒜切片備用。對於喜歡吃辣的,可以多準備辣椒、花椒;

2、鍋裏放油(量要多),同時在漏勺裏放姜、蔥、大料、花椒,在鍋裏炒到蔥白顏色變黃,拿出來倒掉,然後加鹽,不要放太多鹽,因為後面會加醬油,鹽放多了會鹹,如果味道不夠可以再加,鹽不會減。。兔肉之前熱油壹定要加鹽,這樣以後吃兔肉的時候油才不會濺出來。

3.然後轉中火,倒入準備好的兔肉丁,快速翻炒至兔肉基本脫水。加入料酒,翻炒兩次,然後加入準備好的辣椒段,繼續快速翻炒,而且要快,否則幹辣椒段容易燒焦。翻炒幾下,立即加入醬油和少量糖,直到顏色變成金黃色,最後加入少許醋。聞到香味後,關火。

4.最後加入味精,雞精翻炒均勻,放入鍋中,涼了就可以出鍋了。