材料:2或3根芹菜,2塊瘦肉和2個新鮮的紅辣椒。
做法:挑芹菜梗,用葉子掐掉壹端,再把芹菜末端的根剪掉,然後切成小塊,瘦肉切成小塊,紅辣椒切成小塊;鍋裏多放點油。油燒開時,爆香蒜和姜,放入芹菜和紅辣椒片,加鹽和味精,翻炒裝盤;再加壹點油,放入瘦肉片,加壹勺醬油,加壹點水防止粘鍋,翻炒,然後把炒好的芹菜和辣椒倒回鍋裏,和瘦肉壹起翻炒。當這塊肉熟了,從鍋裏拿出來放在盤子裏。
2、韭菜炒雞蛋
材料:韭菜1壹小把,雞蛋2個,料酒1茶匙,醬油1茶匙,糖1茶匙,鹽1茶匙。
做法:將雞蛋與料酒、醬油、糖混合均勻。油燒熱後,倒入雞蛋翻炒。註意,當油加熱到特別熱的溫度時,蛋液會嘶嘶作響。炒好的雞蛋放出來備用。韭菜提前洗凈,切段。將油加熱,將韭菜炒幾下。熟了,撒上鹽和少許蠔油,再次攪拌均勻。
加入雞蛋塊翻炒幾下關火。
3.蝦滑蛋
材料:鮮蝦200克,雞蛋3個,西蘭花少許。調料:鹽、澱粉、料酒、蛋清、食用油。
做法:鮮蝦從背部切開,去掉泥腸。去皮的蝦加少許鹽和澱粉,抓勻去除粘液,洗凈,用廚房紙擦幹。用1蛋清、澱粉、鹽、料酒把鮮蝦抓起來,放冰箱裏備用。漂燙西蘭花太涼了。在3個雞蛋中加入鹽,攪拌均勻。移開油鍋,滑蝦,變色,倒入蛋液。蛋液快凝固時加入西蘭花,加入少許鹽攪拌均勻。