2牛扒怎麽做?材料:牛肉排3塊,奶油60克,芭比烤肉醬適量。
練習:
1.牛扒加入腌料,均勻腌制20分鐘左右。
2.熱壹鍋,放入奶油加熱,中火加熱至8分鐘,轉小火。
3.將1方法的牛排放入鍋中,每面煎4分鐘左右,至皮脆。
3牛扒如何選擇1?看顏色:肉質微紅,脂肪呈白色或淡黃色。
2、看斷面:肌纖維更細,眼斷面更嫩。
3、摸肉:有不粘手的風幹膜,用手指按壓後凹陷可立即恢復。
4牛扒的烹飪技巧1,牛扒可以切片油炸,厚度可以根據自己的需要切成1cm,2cm,3cm。成熟在歐美國家的飲食習慣是3到5,在中國建議是7到8。口感綿軟多汁,肉汁不多又不失口感。
2.還有很重要的壹點,牛排裏的肉是冷凍肉,經過-38℃的低溫殺菌,安全衛生。不能用鮮肉炒牛排,因為沒有排酸和低溫殺菌,對身體極不安全。