工作方法
1.將新鮮蓮藕去皮,切成薄片,用清水沖洗幹凈;紅甜椒去籽,切丁,香蔥切蔥花。
2.然後將炒鍋放在火上,加入適量的食用油,待油熱至七成左右時,放入大蒜(姜絲),翻炒出香味。
3.將蓮藕片和紅辣椒丁翻炒,加入少許水,加蓋半分鐘。
4.加鹽調味,滴香油,撒上蔥花,上桌。
技巧
加入紅辣椒丁和蔥花調味,在視覺和口感上更加愉悅。
在家炒蓮藕片
材料
蓮藕兩根,黑木耳三個,胡蘿蔔半根,青椒1,瘦肉100g。
工作方法
1.壹、辦理所需材料。蓮藕洗凈,去皮切片,黑木耳用水浸泡,加入生粉1茶匙,洗凈撕成小花,胡蘿蔔去皮切花;青椒需要去籽,切塊。瘦肉切條後,需要均勻沾上油和玉米面,腌制10分鐘。
2.熱鍋,放油,放瘦肉大火翻炒。
3.加壹點醬油。
4.瘦肉變色後,放起來待用。
5.鍋裏重新裝油,倒入胡蘿蔔翻炒至變軟。
6.加入黑木耳翻炒幾下。
7.加入蓮藕片翻炒。
8.翻炒後倒入少量水。
9.翻炒至蓮藕生。
10.倒入炸好的瘦肉。
11.用鹽和糖調味。
12.加入青椒,攪拌均勻。
13.倒入水澱粉翻炒至汁幹。