無糖可樂因為添加的是甜味劑，沒有糖，所以基本沒有熱量，接近0千卡。
研究人員發現，每周至少喝兩次汽水的人，其患糖尿病的風險比喝汽水更少的人高出49%。這是在考慮年齡、吸煙、飲酒、運動等與糖尿病有關的患病風險因素後得出的結論。研究發現，代糖阿斯巴甜會過度刺激或幹擾神經末梢，而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中，都含有阿斯巴甜。
所以對代糖過敏的人，只要啜飲壹小口低糖汽水，就會不舒適。而代糖已經被認為成壹種神經毒素，都說可樂不健康，改喝無糖可樂。可樂中的磷酸腐蝕牙釉質，而阿斯巴甜這種人工甜味劑則觸動味蕾，讓身體誤以為將開始處理糖分。
含糖飲料
可樂喝下三四十分鐘時，身體產生短暫的成癮反應。無糖可樂中的咖啡因，和阿斯巴甜會引起短暫的成癮反應。與可卡因很相似，稍後大腦因神經元過度興奮而感到疲憊。等到喝下去五六十分鐘時，身體並不像攝入普通可樂那樣略感滿足。
而是仍然渴望糖分，會覺得又餓又渴，讓妳十分想再喝壹罐或吃點垃圾食品。奈克說《美國臨床營養學雜誌》先前刊載的壹項研究說，無糖碳酸飲料，增加的糖尿病患病風險高於普通含糖碳酸飲料。