桂花蓮藕粥
材料:糯米65克，蓮藕丁70克。
輔料:紅糖45g，蜂蜜桂花醬5g。
步驟:
1.準備食材:糯米、蓮藕、紅糖、自制蜂蜜桂花醬。
2.蓮藕去皮，洗凈，切成丁(大小隨妳喜歡)。
3.糯米淘洗幹凈後，和蓮藕丁、紅糖壹起放入電飯鍋。
4.倒入約900克開水。
5.電飯煲有煮粥功能，煮粥時間2小時。
6.煮好後加入桂花醬拌勻即可享用！
桂花糖蓮藕粥好吃又有營養。它是由糯米、蓮藕和桂花糖制成的。又甜又悅，付出又軟又適口。吃完了妳會想吃的。糯米含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸和澱粉。具有補虛、補血、健脾、暖胃、止汗的功效。也有很多人適合這種吃法，比如脾胃虛弱，或者食欲不振，腸胃不適，都可以吃，有調節作用，因為糯米有收斂作用，對尿頻、自汗有很好的治療作用。
桂花糖藕粥的具體做法大家都知道。如果經常食用，不僅能補充豐富的營養，還能保持身體健康。糯米含有豐富的蛋白質和維生素，可以補血和調理腸胃。是非常好的健康選擇。