2.練習2。材料:牛肉400g,粉絲100g,湯1杯,姜3片,蔥3根。調料:生抽1/2大勺,生粉1大勺,油1/2大勺,糖1/2小勺,香油1/2小勺,鹽1/4小勺,胡椒粉少許,沙爹醬。做法:將牛肉切成橫條紋的薄片,加入調料拌勻,粉絲用水浸泡,用鍋鏟瀝幹水分。燒熱炒鍋,加入2湯匙油,爆香姜片和蔥段,加入牛肉和醬料,立即翻炒。當表面變色時,立即關火,不用等牛肉熟了。然後將清湯雞湯倒入土鍋中,放入粉條,將炒鍋裏的牛肉和醬料鋪在粉條上,蓋上鍋蓋,煮開,用原鍋盛出。
3.材料:100g瘦牛肉(或火鍋牛肉片)、200g冬瓜、1大碗清水、1小勺香油、2小勺醬油、少許鹽、少許料酒、1/2小勺雞精、適量蔥姜絲、65438+植物油。冬瓜去皮洗凈,切塊備用。炒鍋放油燒熱,下冬瓜片翻炒。加水,蓋上蓋子,煮沸。然後加入拌好的牛肉片,煮熟後淋上香油。