木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，具有很強的抗氧化能力，幫助人體修復組織，排除有毒物質，增強人體免疫力，幫助人體抵禦包括H1N1在內的病毒攻擊。
綠茶具有提神醒腦、清熱解暑、消食化痰、去油膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕的藥理作用。
將它們壹起沖泡可以降低尿酸。
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喝茶的禁忌:
1，第壹次禁止喝茶
由於茶葉在種植加工過程中受到農藥等有害物質的汙染，茶葉表面總會有壹些殘留。
2、避免空腹喝茶
空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，導致茶葉中的不良成分大量進入血液，引起頭暈、心悸、四肢無力等癥狀。
3.少喝新茶
由於鮮茶存放時間短，含有較多未氧化的多酚、醛、醇等物質，對人體胃腸粘膜有強烈的刺激作用，容易誘發胃病。存放不到半個月的新茶應避免。
4、胃寒的人不宜過量飲酒，過量會引起腸胃不適。神經衰弱、失眠的人睡前不宜喝茶，哺乳期的女性也應少喝茶。茶對牛奶有收斂作用。
5、忌用綠茶吃藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沈澱，阻礙吸收，影響藥效。
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