荷葉，決明子，山楂可以和蜂蜜壹起喝嗎？

荷葉、決明子、山楂、蜂蜜不僅是中醫臨床常用的藥物，也是人們經常選擇做保健的好食材。荷葉有清熱解暑、利濕止血的功效；決明子能清肝明目、利尿通便；山楂能消食化滯，驅絳蟲；蜂蜜具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒調和諸藥的作用。山楂、荷葉、決明子可以和蜂蜜壹起喝，可以減肥，減少脂肪攝入。

如果壹起喝，可能對肝腎功能的負擔更大，影響肝腎功能。蜂蜜水可以繼續喝。如果有消化癥狀，山楂茶也可以繼續。其他的壹般沒必要。蜂蜜和芳香的油水有潤腸通便、美容養顏的作用，效果不錯。決明子、荷葉、山楂茶有降血壓、降血脂、清肝明目的功效。如果身體虛弱，氣血不足，就不要喝了。決明子有降血壓的作用，山楂是滋補品。

從以上四種藥物的功效和口感來看，壹起用開水代替茶水是壹種很好的保健飲品。根據自己的體質，選擇合適的中藥泡水，註意飲食，適量運動！掌握好各自的用量。

壹般不建議長期喝決明子，也不適合脾胃虛寒的人。另外，有些人喝了這個方子會頭暈。如果有這樣的癥狀，建議停用。