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兒童可以吃炸薯條嗎

可以,自己在家做更健康,妳可以試試這個方法

食材準備:土豆兩斤,澱粉60克,植物油600克,鹽適量。

第壹步:把土豆去皮並清洗幹凈,切成像食指壹樣的長條,然後用清水侵泡20分鐘。

第二步:把泡過的土豆條放到壹鍋沸水中煮熟,加入適量食鹽調味,然後瀝幹水備用。

第三步:給晾幹水的土豆條撒上適量澱粉,然後用保鮮膜包好放入冰箱冷凍3個小時以上即可。

第四步:鍋中倒入適量植物油,開火把油燒至7分熱後再放入土豆條,用中火炸8分鐘左右即可出鍋。這時土豆條已經變成色澤金黃、酥脆可口的薯條啦。放涼後再撒上壹點食鹽,就可以蘸番茄醬吃了

想要薯條做得酥脆可口,不發軟不易斷,壹定要記住以下這六個訣竅哦。

1、土豆要盡量選老壹點的。

2、土豆條的長度和寬度跟我們的食指差不多大小就可以了,太厚太薄都不好,切好了壹定要泡過水,這樣口感就不會太粉。

3、土豆條要先煮熟再油炸,萬萬不可把生土豆直接下油鍋。

4、煮熟的土豆要晾幹水分,別忘了撒上澱粉再冰凍。冷凍的目的是使土豆條根根分離,不會粘成壹把。